الأحد، 2 يوليو 2023

الوثائق المطلوبة للحصول على فيزا اسبانيا شنغن بالنسبة للمغاربة:

›
الوثائق المطلوبة للحصول على فيزا اسبانيا شنغن بالنسبة للمغاربة الوثائق المطلوبة للحصول على فيزا اسبانيا شنغن بالنسبة للمغاربة: تعبئة نموذجان...
الأحد، 21 فبراير 2021

إليك ما يحدث للجسد والدماغ بعد سهر الليل كله دون نوم!

›
   بحث علماء الأعصاب من النرويج عن كثب في التداعيات المحتملة للسهر طوال الليل، على صحتنا، واعتبروها ليست جيدة على الإطلاق. وجنّدوا 21 شابا ي...
الجمعة، 3 أبريل 2020

هل تشعر بـالسقوط أثناء النوم ؟ تعرف على 4 اسباب نفسية تؤدي لهذه الظاهرة

›
ظاهرة السقوط أثناء النوم "حيپاناعوعيچ Jيرك" والتي تعني تشنج العضلات لا إراديًا عند بداية النوم، حيث يشعر الإنسان أنه يسقط ...
الأربعاء، 25 مارس 2020

المافيا الإيطالية تتبرع بأموال طائلة لانقاذ الشعب الايطالي من جائحة كورونا

›
المافيا الإيطالية تتبرع بأموال طائلة لانقاذ الشعب الايطالي من جائحة كورونا بعد ان اشتدت الازمة في ايطاليا خرجت اشهر عصابات الم...
الخميس، 29 أغسطس 2019

الهجرة إلى النرويج من خلال الزواج بفتاة نرويجية “الوثائق والطريقة المتبعة”

›
الهجرة إلى النرويج  من خلال  الزواج بفتاة نرويجية  حلم يراود العديد من شباب المنطقة العربية، فكيف لا و النرويج  تعتبر واحدة من  الدول ا...
السبت، 29 سبتمبر 2018

لماذا يعد العنف في تربية الأولاد من الأساليب الخاطئة؟

›
يقول علماء النفس إن العنف في تربية الأولاد هو من أسوء الأشياء التي تؤثر في نفسية الطفل بعدما يكبر، وقد كانت هذه العادة منتشرة قدي...
الثلاثاء، 25 سبتمبر 2018

لماذا يعد تمرين الضغط من أهم وأسهل تمارين كمال الأجسام؟

›
أسباب الشعبية الكبيرة التي يتمتع بها تمرين الضغط بين ممارسي الرياضة توجد العديد من التمارين الخاصة باللياقة البدنية والتي يق...
الخميس، 20 سبتمبر 2018

لماذا يحدث تورم القدمين أحيانًا عند النساء خصوصًا؟

›
أسباب حدوث تورم الأقدام والآلام المرتبطة بها نعرف جيدًا أن النساء هم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض بسبب الاختلافات الفسيولوجية وض...
الأحد، 16 سبتمبر 2018

أسبوع واحد كفيل بشد بطنك والتمتع باطلالة رشيقة

›
يعتبر البطن من اكصر مواضع الجسم التي تعاني المرأة من تراكم للدهون فيها وبالتالي يبرز بشكل يقسد اطلالتها. من هنا ضرورة ممارسة  التمارين...